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LE COACHING, POUR QUI ?



Le coaching s'adresse à tout le monde. Quoi que...



En réalité, le coaching s'adresse à toute personne adulte (adolescente sous certaines conditions),

en bonne santé psychologique.
Pourquoi ? Première parce que le coaching n'a pas pour vocation de soigner les pathologies psychiques. Deuxièmement, par ce que le coaching pourrait même être nuisible selon certains cas. Il est souvent dit d'ailleurs que le

coaching est la thérapie du bien portant.



Toutefois, et même si le coaching est « tout public », il y a des prérequis :

  • L'envie : L'envie d'atteindre de changer, de progresser, d'atteindre tel objectif, de réussir.

    Le coaching s'appuie sur un objectif, qui est propre au coaché.

    Sans objectif précis, aucun coaching n'est possible. Il faut donc avoir un objectif, une envie, un but. même si tout cela n'est pas clairement défini dans notre tête.
  • La volonté : Avoir envie, c'est bien. Maintenant, il faut une certaine volonté (beaucoup même parfois) pour atteindre l'objectif. Même si ces aspects de volonté et de motivation sont très souvent traités durant un coaching, il faut à minima avoir conscience que

    le coaching n'est pas synonyme de miracle

    , et que des efforts seront forcément nécessaires.
  • L'acceptation : Il faut être capable d'accepter. accepter de se remettre en question. A quoi bon vouloir changer certaines choses si l'on est persuadé de tout va bien ? Cette capacité de remise en question est primordiale.

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